常对弈 益身心

　　经常下象棋有什么好处？记者昨天就此事采访了沈阳市棋牌院院长金峰，让我们来听听专家的说法吧。

　　中国象棋是一项有着悠久历史和深厚文化底蕴，模拟战争的棋类运动，蕴涵着丰富的知识与智慧。要想取得比赛的胜利，往往需要敏锐的思维，较强的分析能力、判断能力及预测能力。所以学习和研究象棋，对开发青少年的智力，培养成年人的商战头脑、缜密思维，以及老年人修身养性都大有益处。常下象棋还能陶冶人的性情和情趣，使人有平心静气、怡然自得的生活态度。

　　金峰还特别强调了青少年学习下象棋的好处。由于下象棋需要掌握全局的多种变化，考虑很多步骤，对锻炼孩子思维的活跃性、跳跃性，增加计算力和想象力有很大的帮助。下棋给孩子提供了良好的精神食粮，并以此抵御不良娱乐活动的影响。在对弈中获胜了，还可以增加孩子的自信心，失败了，可以锻炼孩子在挫折面前的抗压能力。因为下棋是孩子和家长、或和伙伴一起下，有利于培养孩子与他人的沟通能力。(记者王乐乐)